Events – Események

jún
4
hét
2018
4 alkalmas kezdő aikido tanfolyam @ Zumm Aikido Dojo
jún 4 @ 18:00 – jún 25 @ 19:00

A Zumm Aikido dojo 4 alkalmas bevezető tanfolyama lehetőséget ad arra, hogy betekintést nyerj az aikidóba, egy komplex harcművészeti és spirituális rendszerbe. A kurzus során megismerkedhetsz a mozgásrendszer alapjaival, alapvető technikáival és a filozófiai aspektusaival.

Ha érdekel a japán kultúra, az animék és mangák világa, vagy szeretnél mozogni, sportolni, sokáig egészséges és fitt maradni, esetleg önbizalmat növelni – itt a helyed! Kifejezetten kezdőknek tartjuk ezt az alapozó tanfolyamot – hétfőn esténként 6-tól 7-ig.

A 4 alkalmas bevezető tanfolyam időpontjai: június 4-e, 11., 18., 25. Kezdés: 18.00. (Érdemes negyed órával előbb érkezdned, hogy át tudj öltözni.)

Felszerelés: póló, hosszú szárú melegítő alsó, papucs. Minden más felszerelést mi adunk.

Egy 60 perces alkalom felépítése:

  • Ráhangolódás, rövid meditáció;
  • Bemelegítés;
  • Erősítő és nyújtó gyakorlatok;
  • Gurulások, esések, alaplépések;
  • Ütések, rúgások;
  • Alapvető technikák fogásokból és ütésekből;
  • Levezető és relaxációs gyakorlatok;
  • Elméleti oktatás.

Extrák:

  • Rázós helyzetek az utcán – hogyan védd meg magad?
  • A harcművészetek története, filozófiája, alapvető fogalmak.
  • Mi a különbség az önvédelem, a küzdősport és a harcművészet között?

Részvételi díj: 6000 Ft / fő / 4 alkalom

Extra kedvezmény: hozd el egy barátodat, próbáljátok ki ketten! Ebben az esetben tovább 1000 Ft / fő kedvezményt adunk mindkettőtöknek!

 

Jelentkezz – várunk!

0620 9 654  298  vagy gergely.csak kukac gmail.com

Júl
2
hét
2018
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
Júl 2 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

Sze
3
hét
2018
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
Sze 3 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

nov
5
hét
2018
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
nov 5 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

jan
7
hét
2019
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
jan 7 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

Már
4
hét
2019
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
Már 4 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

máj
6
hét
2019
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
máj 6 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

Júl
1
hét
2019
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
Júl 1 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

Sze
2
hét
2019
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
Sze 2 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!

nov
4
hét
2019
Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél
nov 4 @ 17:45 – 20:30
Ingyenes aikido edzés kezdőknek - most várunk, ha kipróbálnád! @ A Zumm Aikido központi dojója a Fővám térnél | Budapest | Budapest | Magyarország

“Az aikido veled kezdődik.” (Ueshiba Morihei, az Aikido alapítója)

 

Kipróbálnád az aikidót – ingyen?

Itt az alkalom!

 

Ingyenes aikido edzés kezdőknek – most kipróbálhatod ezt a japán harcművészetet ingyen és kötelezettségek nélkül!

 

Igen, lesznek kezdők, akikkel együtt gyakorolhatsz! Nem, senki sem fog a fejedre ejteni és nem fogod magad bénának érezni!

 

Hol?

Budapest VIII., Gönczy Pál utca 2 (a Fővám tér és a Kálvin tér között)

 

Mikor?

 

Minden hónap első hétfőjén fogadunk kezdőket. Az edzés 18.00-tól kezdődik és 19.00-ig tart.

 

Mi fog történni?

 

Ismerkedsz az aikidóval és ismerkedsz saját magaddal.

Furcsán hangzik?

Az aikido azonnal szembesíteni fog a saját határaiddal, saját magaddal. Mire számíthatsz?

  • Nagyon mély önmegismerésre,
  • sok mozgásra,
  • erősítésre,
  • nyújtásra

Megtanulsz

  • lépni,
  • lélegezni,
  • ütni-rúgni,
  • gurulni

 

… és később, ha maradsz, esni, meg olyan elsőre furcsa dolgokat, mint a meditáció. Önvédelmet, magabiztosságot, mozgáskultúrát és egy békés filozófiát tanulhatsz nálunk!

Mit kell tenned?

Gyere el! Ha gondolod, jelentkezz be: 0620 9 654 298, vagy gergely.csak kukac gmail.com, de ez sem kötelező.

 

Mit hozz magaddal?

Egy hosszú szárú melegítőnadrágot (királygáboros jó lesz), egy pólót és papucsot.

 

Várunk!