BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Zumm Aikido - Aikido japán harcművészet - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Zumm Aikido - Aikido japán harcművészet
X-ORIGINAL-URL:https://zummaikido.hu
X-WR-CALDESC:Események Zumm Aikido - Aikido japán harcművészet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20250621T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20250621T150000
DTSTAMP:20260514T224439
CREATED:20250615T133600Z
LAST-MODIFIED:20250615T133600Z
UID:6111-1750500000-1750518000@zummaikido.hu
SUMMARY:Balance & Flow - Aikido és Jóga workshop
DESCRIPTION:Balance & flow – Aikido és jóga edzőtábort Budapesten\, a belvárosban! \n\nHogy maradj talpon és őrizd meg az egyensúlyodat?\nHogy billents ki valakit?\nMikor érdemes inkább elesni?\nHogyan kell esni\, hogy ne törd össze magad?\n\nMegannyi izgalmas kérdés\, amit június 21-én kielemzünk együtt. Iskolai évzáró edzőtábort és workshopot szervezünk a Zumm Aikido Népszínház utcai dojójában – várunk Téged is! Lesznek egyensúlyozó jógagyakrolatok\, aikidós eséstechnikák\, sok nevetés. És nem baj\, ha bénázol! \nMiért érdemes eljönnöd? Mert fejlődik majd a mozgáskoordinációd\, testtudatot\, érzékelésed\, egyensúlyod. A jógagyakorlatok\, főleg az egyensúlyozó gyakorlatok megnyugtatják az idegrendszert és szinkronba hozzák a két agyféltekét. A kibillentős technikákkal kiderül\, milyen egyszerű valakit megbillenteni. Az eséstechnikákkal megtanulhatod\, hogyan zuhanj a földre anélkül\, hogy összetörnéd magad\, illetve hogyan állj fel villámgyorsan. \nMit hozz magaddal? Edzőruhát\, kulacs vizet\, jókedvet\, esetleg egy barátot\, aki szeretne jógázni és megismerkedne az Aikidóval. \nIdőpont: 2025 június 21.\, szombat\, Edzések: 10.00 – 11.30 és 13.00 – 15.00 \nHelyszín: 1081 Budapest\, Népszínház utca 17. (Blaha Lujza térnél)\, bejárat: A Víg utca felől\, egy szürke fémajtó. (Az edzéseink helyszínén.) \nAz edzéseket vezeti: Csák Gergely (5. dan aikikai)\, Aikido- és jógaoktató. Csák Gergely több\, mint 15 éve vezet Aikido- és jógaórákat Budapesten\, Christian Tissier és Stéphane Goffin közvetlen tanítványa. Tanult Franciaországban és Japánban is Aikidót. \nÁra: 6000 Ft Támogató jegy: 10.000 Ft (A támogató jeggyel a dojónk fennmaradását támogatod! ) \nA Balance & flow esemény után közös bandázás\, piknik! \nInfo: gergely.csak kukac gmail.com\, 0620 9 654 298 \n 
URL:https://zummaikido.hu/event/balance-flow-aikido-es-joga-workshop/
CATEGORIES:edzőtábor
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zummaikido.hu/wp-content/uploads/juni-21-evzaro.png
ORGANIZER;CN="Zumm Aikido Egyes%C3%BClet":MAILTO:kapcsolat@zummaikido.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR