Új aikido edzési lehetőség Budapesten
2017. május 8-tól Budapesten, a 9. kerület Gönczy Pál utca 2-ben tartunk aikido edzéseket. És várunk mindenkit, aki erősödni, fejlődni szeretne testben és lélekben!
8 ok, amiért a nőknek is érdemes aikidózni
Az aikido kétségtelenül a világ egyik legszuperebb módja a testedzésnek, önvédelemnek és önfejleszténsek. Mind fizikai és mind mentális értelemben. A legtöbb órán a férfiak vannak többségben, de mi a Zumm Aikido Egyesületben nagyon szerencsésnek mondhatjuk magunkat: van, amikor a lányok aránya 50% az edzésen.
Sok nő, aki elkezd aikidózni, számos jótékony hatásról mesél nekem fizikai, lelki és mentális értelemben is. Növeli az erőt ás az állóképességet? Csökkenti a stresszt? Nyugodtabb és fókuszáltabb vagy? Tudtad, hogy „dobás és gurulás” csak rólad szól?
Szóval, ha azon gondolkozol, hogy elkezd vagy folytasd a gyakorlást, akkor itt van pár érv, hogy miért kellene elkezdened, vagy többet aikidóznod:
5+1 tévhit az aikido-val kapcsolatban, ami még visszatarthat…
…ám mi azt reméljük, mire legfrissebb cikkünk végére érsz, sikerül eloszlatni illetve helyre tenni azokat, és a következő edzések valamelyikén már veled is találkozunk. Készen állsz? Belekezdünk!
Kezdj el aikidózni!
Szeretnél erősödni? Hajlékonyabb lenni? Egészségesebben élni?
Szeretnél valami újba kezdeni, izgalmasat tanulni, amivel feszegetheted a határaidat, ami próbára teszi a testedet és az elmédet is?
Gyere, kezd el aikidózni!
A Zumm Aikido Egyesület 14 éven felüli hölgyek és urak számára kínál aikido edzéseket. Az aikido egy modern és esztétikus japán harcművészet, amely az önfejlesztés legjobb iskolája. Itt találkozhatsz a saját magaddal, megismerheted az erősségeidet, a gyengeségeidet és fejlesztheted magad olyan irányba, amire neked szükséged van! Akár önvédelmet, akár meditációt szeretnél tanulni, vagy egyszerűen egy kifinomult mozgásformára vágysz, nálunk megtalálod!
Sőt: a tavaszi akciónkban bevezető áron aikidózhatsz nálunk!
Hogy jelentkezhetek?
Hívd a 0620 9 654 298-as telefonszámot, vagy írj e-mail-t a gergely.csak kukac gmail.com e-mail-címre! De a legegyszerűbb: gyere el az edzéseinkre!
Mennyibe kerül az edzés?
Az edzés ára akciósan 7000 Ft / hónap – ha március végéig jelentkezel!
Mit vigyek magammal? Mibe menjek?
Ha kezdő vagy, hozzál magaddal egy olyan melegítőnadrágot, amit nem sajnálsz és egy fehér pólót, illetve egy papucsot. Ha szeretnél az edzés után fürdeni, akkor törölközőt, tusfürdőt is!
Kezdőként eljöhetek-e egy edzésre?
Természetesen! Teljesen kezdőket is várunk!
Megint elkezdeném az aikidót, de bizonytalan vagyok.
Csak egyet mondhatunk: nem érdemes elhalasztanod az alkalmat!
Van még kérdésed? Kattints az Aikido menüpontra és olvasd el a tudnivalókat az edzéseinkről!
Várunk az edzésünkön!
A Power UP! Aikido hét végleges programja
A Power Up! aikido hét programja a következőképp néz ki:
Aikido edzések:
Január 30., péntek: 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Január 31., szombat: 10.00 – 12.00 és 14.00 – 16.00 – Tüzér utca
Február 1., vasárnap: 10.00 – 12.00 – Tüzér utca
Február 2., hétfő: 10.00 – 11.30 – Gönczy utca és 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Február 3., kedd: 7.00 – 8.00 – Tüzér utca és 18.00 – 19.30 – Sumikiri dojo, Kecskemét
Február 4., szerda: 10.00 – 11.30 – Gönczy utca és 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Az edzéseket tartja:
Karl Ruben (3. dan aikikai) és Csák Gergely (3. dan aikikai)
A hétvégi edzőtábor ára: 5000 Ft / fő
Egy edzés: 2000 Ft
A hétköznapi, plusz edzések díja: 1000 Ft / alkalom
Extra kedvezmény: ha még nem jártál nálunk aikidózni, a hétköznapi edzéseken most ingyen vehetsz részt!