Jó az aikido-oktatód? Íme 6 dolog, amiről felismerheted!

Jó az aikido-oktatód? Íme 6 dolog, amiről felismerheted!

Miről ismerszik meg a jó aikido-oktató?

Szerintünk a jó aikido-oktató olyasvalaki, aki ad neked minden órán, minden edzésen valamit. Valami gondolatot, érzést, ami továbblök a nehézségeken, ami átsegít, ami motivál, amitől gazdagodsz.

Kifejtjük hosszabban, kezdjük kicsit messzebbről: aikido-oktatónak (szándékosan nem írunk mestert, később megmondjuk, miért) lenni nem könnyű dolog, főleg Magyarországon. Fejlettebb és boldogabb nyugat-európai országokban az aikido-oktatót nem a szerencse, vagy az alkalom szüli, hanem a tehetség és a kitartás.

Ott ugyanis egy rendszerbe érkeznek azok, akiket az aikido érdekel: a dojókban és a sportszervezetekben olyan rendszer uralkodik, ami szavatolja (valamennyire), hogy mindenki – az aikidóra fordított idő és energia függvényében – egyenletesen tudjon fejlődni és biztonságos körülmények között tudjon edzeni. Azok közül, akik

  • kellően kitartóak,
  • tehetségesek,
  • van pedagógiai érzékük és
  • elvégezték az oktatói tanfolyamot,

végül kikerülnek az aikido-oktatók.

Mivel Magyarországon a kiválasztás szempontjai nem tisztázottak, nincs is igazi oktatói tanfolyam, ezért itt az egész aikido-oktató-izé homályos kiválasztási keretek között, szerencse-alapon és sok-sok kitartással jön létre. Magyarul: aki régebb óta a tatamin marad és bírják az ízületei a nyúzást, abból jó eséllyel aikido-oktató lesz. Akár alkalmas rá, akár nem. Ennek folyománya, hogy boldog-boldogtalan nyithat dojót és lehet aikido-oktató, sőt, a 80-as/90-es években úgy nyomták az akkori magyar „mesterek”, hogy már a 2.-1. kyu-val rendelkező – és teljesen felkészületlen – tanítványaik is nyissanak dojót. Ebből következik mindaz, hogy akik mostanság aikidót tanítanak, szinte semmilyen szakmai kontroll alatt nincsenek, nem ellenőrzi őket senki és nem épült fel semmilyen rendszer, ami szavatolná az aikido-oktatás minőségét. Egészen fura szokások és technikák terjedtek el, egészen fura figurák mozognak a magyar aikidós életben, akik egészen magas fokozattal is rendelkezhetnek. Mivel nincs igazi verseny és mindig van egy-két becsapható ember, ezeknek az embereknek is megvan a maga közönsége, akiket egy darabig „taníthatnak”.

Ezért olyan a magyar aikido, amilyen.

Mindezek miatt megpróbálunk segíteni mindazoknak, akik aikido-edzésre mennének, vagy már járnak, hogy el tudják önállóan dönteni, hogy akihez járnak, jó aikido-oktató-e. Nézzük a szempontokat:

1. A jó aikido-oktató képes átadni, logikusan elmagyarázni és rendszerbe foglalni az aikido-technikákat.

Ez az alap, amire minden aikido-oktatónak képesnek kell lennie. Ezt a stabil tudást 10 év gyakorlás után és megfelelő oktató segítségével a legtöbben elérik. Kialakul valamiféle rendszer a fejükben, valamelyest átlátják, hogy miről szól az aikido, szerencsésebb esetben láttak már külföldi, magasabb szintű aikido oktatókat is, még szerencsésebb esetben rendszeresen járnak edzőtáborba, képzik tovább magukat és mindezt a tudást képesek átadni is, valahogy. Az, hogy erre egy aikido-oktató képes, még nem jelenti, hogy jó is.

2. A jó aikido-oktató képes biztonságos edzési körülményeket biztosítani.

Kis pedagógiai érzékkel, empátiával rendelkező aikido-oktatók átlátják, ki mire képes az edzésen, felmérik, hogy ők maguk mire képesek és olyan technikákat gyakoroltatnak, amelyeket mindenki biztonsággal, sérülés nélkül képes megtanulni és gyakorolni.

gyerektábor aikido Monostory Miklós
Monostory Miklós gyerekeknek magyarázza az aikido-technikát

3. A jó aikido-oktató érti és ismeri az aikido alapelveit

Nem keverendő össze a spirituális hókuszpókusszal a „kíről” meg „belső erőről”, meg mindenféle energiákról: az aikido technikáit a harcművészetek egyetemes alapelvei foglalják rendszerbe. A jó aikido-oktató ismeri ezeket az alapelveket, megtanulta őket és nem csak a technikát tanítja – hogy mozogjon a lábad, a kezed, vagy a csípőd – hanem képes ezt az egészet az alapelvek szintjére emelni. Alapelvek nélkül a technikák értelmetlenek – a technikák csupán eszközök az alapelvek gyakorlására.

4. A jó aikido-oktató motivál és jó hangulatot teremt az edzésen

Vannak olyan aikido-oktatók, akiknek van pedagógiai vénája, élvezetesen adja át a tudás és maga is élvezi, hogy mozoghat, taníthat. Ne adj’ isten, még humorral is rendelkeznek. Ezek azok az emberek, akiknek az edzésére élvezet járni, akiknek a személyisége passzol az aikidóhoz. Akik miatt mindig jó a hangulat, mindig élvezetes az edzés. Érdekes módon sokkal többen tartanak ilyen edzést, mint ahányan az alapelveket ismerik.

5. A jó aikido-oktató folyamatosan képzi magát és nyitott az új dolgokra

Szektás guruk kíméljenek! Amelyik azt hirdeti, hogy csak az az egyetlen technika lehet jó, amit ő tanít, aki a tatami széléről fikázza a többit, aki bent a tatamin izzad (megtörtént!), nos, az nem jó aikido-oktató, sőt, még oktatónak se neveznénk. A jó aikido-oktató rendszeresen utazik az általa választott mester(ek) táboraira és fejleszti magát, nyitott más oktatók tanításaira, sőt, be is építi az újabb módszereket, magyarázatokat a saját repertoárjába. A jó aikido-oktató maga is gyakorol, gyakorolja, amit tanít, fejlődik tovább. Lásd még: nem bort iszik és vizet prédikál.

Christian Tissier aikido oktató
Christian Tissier, 8. dan aikikai sihan – a jó aikido mester példája

6. A jó aikido-oktató spirituális utat jár be és mesterré válik

A mester az, aki megküzdött magával, a testével, a saját gyengeségeivel, egójával és – áldozatokkal ugyan, de – legyőzte. Vagy, folyamatosan küzd vele. Ilyenből alig pár akad a Európában, még kevesebb Magyarországon. Ezért nem lehet a magyar aikido-oktatókat mesternek hívni, mert a legtöbbjüknek akkora egója van, hogy alig férnek be vele a dojo ajtaján. (Az aikido pedig pont az ego legyőzéséről szólna.) Érdemes megfigyelni, hogy hogyan viselkednek egymással szemben (akár nyíltan, akár egymás háta mögött) az aikido-oktatók. A legtöbbje habzó szájjal hülyézi a másikat, a másik technikáit, miközben saját magát dicsőíti. Ez aligha jele az ego legyőzésének.

+1 A jó aikido-oktató elsősorban a saját tanítványaira figyel

Evidenciának tűnik és persze benne foglaltatik az előző pontokban: az aikido-oktatás egy szakma, méghozzá pedagógiai szakma. Ez azt jelenti, hogy a jó aikido-oktató képes érthetően, élvezhetően átadni a tudását, motiválni a tanulókat és olyan visszajelzéseket küldeni nekik, amik segítségével képessé válnak korrigálni saját magukat, elindulni a saját aikido-útjukon. Ez csak rendszeres találkozással, egymásra figyeléssel, egymásra hangolódással lehetséges.

Szerinted hiányzik még valami a listádról? A te oktatód jó aikido-oktató ezek alapján? Írd meg nekünk nyugodtan, vagy gyere el egy edzésünkre és próbálj ki minket!

Új aikido videó: Aikido bemutató Óbarkon

Sokan sokféle videót forgattak már az aikidóról, de biztosak vagyunk benne, hogy Óbarkon mi vagyunk az elsők, akik aikido bemutatót tartottak. Íme az új aikido videó: Aikido bemutató Óbarkon!

Óbarkon jártunk, ahol a falunap alkalmából aikido bemutatót tartottunk.

Ha még több bemutatót, vagy videót szeretnél nézni, kattints a Videó menüpontra! Ha szeretnél eljönni egy edzésünkre és ingyen kirpóbálni, bármikor megteheted, csak írj nekünk egy mailt a kapcsolat kukac zummaikido.hu -ra, hogy tudjuk, hogy jössz. Várunk sok szeretettel!

Új aikido tanfolyamot indítunk kezdőknek!

Új aikido tanfolyamot indítunk kezdőknek!

Szeretnél erősödni? Hajlékonyabb lenni? Egész­sé­ge­seb­ben élni? Nyugodtabban és határozottabban kezelni a mindennapi problémákat?

Sze­ret­nél valami újba kez­deni, izgal­ma­sat tanulni, ami­vel fesze­get­he­ted a hatá­ra­i­dat, ami pró­bára teszi a tes­te­det és az elmé­det is?

Gyere, kezd el aiki­dózni!

Aikido edzéseket indítunk 2019 szeptemberétől gyerekeknek és felnőtteknek Budapesten és Bicskén.

Bővebben az aikidóról itt találsz meg mindent.

Az őszi akci­ónk­ban beve­zető áron aiki­dóz­hatsz nálunk!

  • Az első edzés ingyenes: kockázat nélkül próbálhatod ki az aikidót!
  • Komoly árkedvezmény: az első két hónapban 2018-as áron jöhetsz el hozzánk, ha szeptember-októberre is befizetsz.

Hogy jelent­kez­he­tek?

Hívd a 0620 9 654 298-as tele­fon­szá­mot, vagy írj e-mail-t a kapcsolat kukac zummaikido.hu e-mail-címre! De a leg­egy­szerűbb: gyere el az edzé­se­inkre!

Mennyibe kerül az edzés?

Az edzés ára akci­ó­san 10000 Ft két hónapra, szeptemberre és októberre; ha szeptember folyamán jelent­ke­zel, el is kezded!

Hol és mikor vannak az edzések?

Az Edzések menüpontban mindent megírtunk!

Mit vigyek magam­mal? Mibe men­jek?

Ha kezdő vagy, hoz­zál magad­dal egy olyan mele­gítő­nad­rá­got, amit nem saj­nálsz és egy fehér pólót, illetve egy papu­csot. Ha sze­ret­nél az edzés után für­deni, akkor töröl­közőt, tus­fürdőt is!

Kezdő­ként eljöhetek-e egy edzésre?

Ter­mé­sze­te­sen! Tel­je­sen kezdő­ket is várunk!

Régebben jártam, megint elkez­de­ném az aiki­dót, de bizony­ta­lan vagyok.

Csak egyet mond­ha­tunk: nem érde­mes elha­lasz­ta­nod az alkal­mat!

Van még kér­dé­sed?

Kat­tints az Aikido menü­pontra és olvasd el a tud­ni­va­ló­kat az edzé­se­inkről!

Várunk az edzésünkön, jelentkezz most!

Miért ne (csak) aikidózni menj edzőtáborba?

Miért ne (csak) aikidózni menj edzőtáborba?

egy edzőtábor margójára

– Hát minek mennék aikido edzőtáborba, ha nem azért, hogy aikidózzak? He? Vagy még inkább: hö…?
– Ha engem kérdezel…
– Miért, nem vetted észre hogy épp téged kérdezlek?!
– De, nem kell mindjárt leszorítani… Szóval, ha engem kérdezel, korrekt döntés azért menni egy ötnapos edzőtáborba, különösen a Balatonhoz, hogy aikidót gyakorolj. Én például meglehetősen előre tettem a motivációs skálán, szóval nem rossz – figyi ezt a szót – preszuppozíció, ha azt mondod magadnak, azért mész, hogy aikidózz.
– Mi másért lehetne még? No persze, ott a Balaton, meg te is behúzod a jó öreg haverok-buli-sör szentháromságot, esténként rá is gyónsz a félliteresek szesszentésére – ééérted, én is tudok szóvicceket –, meg lehet kicsit közelben kirándulgatni, ez-az, de hát edzőtáborba azért mész, hogy eddz. Nemdeugye? Sőtmisőt: ott van az edződ, edz ő is, itt jöhet a hahaha… szóval ééérted…
– Persze, és köszönöm, nem tesóztál le hozzá.
– Sose tenném, tesó.
– De most tényleg így akarod ezt folytatni?
– Isten… izé, a szakrális kamiza őrizzen meg tőle…!
– Akkor abbahagyhatjuk? Megmutassam, mire gondolok?
– Mutasd. Ha nem sok neked együtt a gondolkodással, kacc…

Először meglátni, hogyan használja egész testét az azóta az ötödik ikszét megkezdő, 6. danos aikido mester egy edzőtáborban, olyan, mint Umberto Eco (egyik? másik?) regényfőhősének „ekkor”-élménye a Foucault-inga elején: nem tudni, hogy életre szól-e, de hogy ismétlődő, az könnyen sejthető. Az „ekkor láttam meg” időtapasztalása, az értelmezési origó, a jövőben a múlt megszólításával kijelöltté tett, minden edzőtáborok hermeneutikai viszonypontja lehet, ha nem is épp most regényfőhősnek, de szalajtott aikidókának, tanoncnak, deshi-nek (ha valakinek ez tetszik) akár. Egyszerű intellektuális erőfeszítéssel belátható: az ebből elindított értelmezési hurok, az önmagába csavarodó megértési spirál, amit egyes pontjain az aikidókát újabb és újabb felismerésekhez juttatja, nyári edzőtáborról nyári edzőtáborra mélyül. Miközben formalizáltságával, „ötnapjával”, Balatonjával, vizével, vigalommal, aggodalommal, mosolyával, néha-vizsgáival, arcaival, szagaival, ugyanaz minden – csak a spirál mélyül, kinek meg-megszakadva, kinek folyamatosan. Szakmailag keletkezik többlet. Lebomlik egy-egy korlát, új megvilágítást kap egy technika, mást látsz mint az otthoni dojoban, tetszetősebb vagy épp nehézkesebb megoldást, ahogy nézed Stéphane Goffint, 6. danos oktatót (úgy csinálni pont, pont nem tudod). Az mondják, erősödik az izmok emlékezete is, bár ilyen, mármint muszkli-memória: sajnos nincs. Még ha ez ki is ábrándító. Többnek lenni egy nyári – különösen egy balatoni – edzőtábor után aikidóban azt jelenti, hogy…. hogy farizeuskodás az, ha valaki a lehetséges olvastok közül, a többszólamúságból, egyet erőtől duzzadva emelne diadalra. A jobb sankyot. A hibátlanhoz közeli fegyveres katát. A belátások újszerű(bbnek ható) összerendezését. Ezek hozadékok, és a te aikidód lehet tőle több. Valóban. Szakmailag.

            Kérdés, hol vagy te, a te aikidódban?

Amikor rákeresel a Googleban – nagyjából akkor, mikor a következő mondatot is elolvasod – az „aikido everyday life” szóösszetételre, akkor – ekkor – ott lesz több könyv, blogbejegyzés, miegymás. Praktikusság, okosság, az aikido mint a kiegyensúlyozott életvitel eszköze. Mind-mind beleérzés abba, hogy az alapító valószínűleg tényleg komolyan gondolta az univerzummal, a végtelennel való végső összekapcsolódást, és a szeretet harcművészetét egyben a megbocsátás és az elengedés („ha földet ér a kéz, mae ukemi előre”) budójává is avatta. Önmagán, túlmutató szándékkal. S a könyvek, mit a találó megtalál neked: mint talmudi gesztusok, az élettel összeegyeztetésre szánt kommentárok és magyarázatok, a feszítés nélküli aikidóról. Egy balatoni edzőtáborból magaddal hozod azt, amit szakmának hívunk. És tapasztalatot szerezhetsz arra, amiről talán csak ezekben a könyvekben olvasnál. Mindennapok aikidójáról egy nyári edzőtáborban. Paradox lenne? Aligha!

A minden évben öt nap, a kis rítusokkal („hórukk, ez itt a tatami dori fogás!”), a szakrális téridőben tett beavatásokkal („ó, tényleg, együtt vizsgáztunk abban a nyári táborban!”), a más állapot hívásával (akár csak egy esti mulatozás), és még sorolhatnám, ez mind együtt az, amitől – ha figyelsz – megtalálhatod magadat a te aikidódban. Ott, ahová az alapító tulajdonképpen szánta. Vagyis nem, vagy nem elsősorban a tatamin, hanem minden máshol.

Abban, hogyan keresed meg magad évről évre ugyanabban a formában. A faházakban (emlékszel, ugye, a keret adott). A mással való kapcsolatodban. Ugyanazokban a – nem, nem ismerős, mindössze nem teljesen idegen – arcokban. A köszöntésben és a búcsúban. A saját attitűdödben. A gesztusaiban. A mindig hasonlóban, de mégis spirál módjára mélyülően. Abban, kihez mész oda meghajolni, és kinek kerülöd a tekintetét mikor aikidózol, és amin belül – edzőtábor, igen – technikát is kell csinálni. Kivel akarsz vagy nem akarsz kapcsolódni. Hogy magaddal vitted-e a gi-dben, kimelegedő testedtől fűtötten a megkülönböztetés, személyválogatás szándékát vagy a megbocsátás hiányát, mikor felléptél a tatamira, és hogy ebből mit ismersz el magadnak, és mit rejtesz el. Azt, hogy elkezded-e a mindennapok aikidóját abban az ünnepben, amiben öt napig vagy, s ha nem, képes maradtál-e ünnepként megélni ezt az együttlétet.

 Megtalálod-e ebben a saját „ekkor”-pillanatodat, eljutsz-e ebből kiindulva mindig újabb, de sosem teljes belátásokhoz?

Ezt jelenti a látszólag paradox helyzet feloldása, ezt jelenti a tatamin kívüli aikido, amire épphogy nincs is alkalmasabb terep, mint nyári edzőtábor, napi négy óra tatamiidővel. Olvasatomban, teszem hozzá. Az aikido szent téridejébe beemelni a profánt úgy, hogy harsánysága öt balatoni napig, az edzőtábor idejéig, háttérbe kell hogy szoruljon, de másokkal való kapcsolódásodban szinte egalitárius módon jut(hat) érvényre. Méghozzá nem is akárhogy, hanem önreflexióval, de a kényszer nélkül. Ha egy mód van rá, örömmel. Hiszen nem ez lenne-e az aikido végső célja: utat találni egymás idegenségén, fenomenológiai másságán túl a közöshöz, a beleadott energiához, és mindezeken túl a végtelenhez, ahogy az alapító megírta? S található-e ennél jobb és alkalmasabb ethosz, mint egy nyári edzőtábor? Évről évre mérni, ugyanabban a formális keretben: hol tarthatok ebben? Még ha jön is mellé kyu, vagy dan: hol vagyok az aikidómban én, ha lelépek a tatamiról?

Aikidózni menni egy nyári edzőtáborba (persze hogy nonszenszül hangzik, de lásd. eddigiek) semmivel sem kevesebb (naná, hogy morálisan sem!), mint hogy ez azt is jelenti, öt napos ünnep van arra, hogy megpróbáld megérteni (egyáltalán, igénynek lenni erre), hol vagy most a saját aikidódban. Nem stílusban, irányzatban, logikában, hanem jelentőségben, princípiumokban. Viszonyokban. A téged körülvevő megannyi más minőséggel (edzőtárssal, tábortárssal, itthonival, külhonival, mesterrel, tanítvánnyal, és minden egyébbel). Hiszen tudod: minden egyes edzőtáborral több lesz az aikidód. A progressziót saját magadhoz méred, nem ahhoz, akit oktatóként a tatamin látsz – tudod a házit, meg is csinálod. Kérdés, van-e igény annak belátására, hogy te hol leszel az aikidódban egy nyári edzőtábor után? S milyen lesz a te – könyveken túli – mindennapi aikidód?

– Körülbelül így tudnám összefoglalni. De inkább belül, mint körül. Érted?
– Nem. De azt értem, mit akarsz mindezzel.

Gyerek aikido edzések szeptembertől

Gyerek aikido edzések szeptembertől

A gyerek aikido edzések helyszíne és időpontja 2019. szeptemberétől ugyanaz: 1093, Budapest, Gönczy Pál u. 2., hétfő-péntek 17 órától. Az edzések egy órásak; az edzések vezetője Monostory Miklós (2. dan aikikai) és segítői.

Az edzések díja szeptembertől a havi 6.500.- Ft, testvéreknek továbbra is 4.500.-

Fontos dátumok a gyerek aikido edzésekben a 2019-20-as tanévben:

Szeptember 6.: Első edzésnap


Szeptember 14.: Szezonnyitó aikido edzőtábor Óbarokon, a falunappal egybekötve.

9-től délig edzések, utána a falunapi programok. Részletek és jelentkezés a Facebook-eseményen.

Október 28 – november 1.: Az iskolában őszi szünet, edzészünet a gyerek aikido edzéseken is.

December 21.: Zumm aikidós téli gyerektábor: aikido vizsgalehetőség a gyerekeknek, kikapcsolódás a szülőknek. Az év utolsó aikido edzése.

2020. január 3.: Első aikido edzés a téli szünet után.

Április 13.: Az iskolában tavaszi szünet; edzésszünet.

Május 1. vagy 2.: Zumm aikido tavaszi gyerektábor

Június 19.: Utolsó aikido edzésnap

Június 25-29.: Zumm aikido nyári gyerektábor (Tervezett időpont, részletek és helyszín később.)

Várunk sok szeretettel minden gyereket és szülőt is a gyerek és felnőtt aikido edzéseinkre!