Szerző: Csák Gergely | jan 29, 2015 | Aikido hírek, Edzőtáborok
A Power Up! aikido hét programja a következőképp néz ki:
Aikido edzések:
Január 30., péntek: 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Január 31., szombat: 10.00 – 12.00 és 14.00 – 16.00 – Tüzér utca
Február 1., vasárnap: 10.00 – 12.00 – Tüzér utca
Február 2., hétfő: 10.00 – 11.30 – Gönczy utca és 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Február 3., kedd: 7.00 – 8.00 – Tüzér utca és 18.00 – 19.30 – Sumikiri dojo, Kecskemét
Február 4., szerda: 10.00 – 11.30 – Gönczy utca és 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Az edzéseket tartja:
Karl Ruben (3. dan aikikai) és Csák Gergely (3. dan aikikai)
A hétvégi edzőtábor ára: 5000 Ft / fő
Egy edzés: 2000 Ft
A hétköznapi, plusz edzések díja: 1000 Ft / alkalom
Extra kedvezmény: ha még nem jártál nálunk aikidózni, a hétköznapi edzéseken most ingyen vehetsz részt!
Szerző: Csák Gergely | jan 3, 2015 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Nálunk ezzel a táborral nyílik 2015: január 31-én és február 1-én tartunk edzőtábort BHSE-ben, a Tüzér utcában, Karl Ruben és Csák Gergely.
Ez is egyfajta újítás, mint a jótékonysági tábor volt: azt szeretnénk, ha a zárt magyar aikido is olyan nemzetközi lenne, mint pl. a román, vagy az osztrák.
Szombat-vasárnap, szokásos időpontban (10.00-12.00, 14.00-16.00 szombaton és 10.00-12.00 vasárnap) edzünk, utána pedig Karl marad velünk egész héten és edzünk együtt. Ledolgozzuk a karácsony alatt feljött kilókat együtt és megpróbálunk egy beszélgetést is rendezni, ahol Karl mesél a berlini aikidós életről, én pedig a budapestiről.
Gyere, nézz be hozzánk, a teljes tábor ára csak 5000 Ft!
Extra aikido-hét:
Karl Ruben egész héten Magyarországon marad, így a február 2-tól 8-ig intenzív aikido-hetet tartunk, hogy felkészüljünk a tavaszi aikido-szezonra! Akinek van havibérlete, annak az intenzív hét ingyenes! Ha eljössz a hétvégi táborra, de nincs bérleted, vagy még ssoem jártál aikidózni hozzánk, akkor a heti 4 edzés Budapesten csak 1000 Ft! Nagyon jó alkalom arra, hogy megismerd az aikidót!
Szerző: Csák Gergely | jan 3, 2015 | Aikido hírek
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.
1. A partnered biztonsága az első.
Partner nélkül nincs gyakorlás: ha az, akivel gyakorolsz, sérüléssel fejezi be a technikát, akkor az aikido céljával (hogy minél több és jobb legyél) ellentétesen gyakoroltál.
(tovább…)
Szerző: Csák Gergely | okt 12, 2013 | Aikido hírek
— Csák Gergely írása az AikiMag-on —
Tegnap este, hazafelé azon gondolkoztam, hogy mitől lesz valaki jó az aikidóban és mitől nem. Nagyon egyszerű dolgok ezek: semmi megfejthetetlen nincs bennük.
Szerintem a legelső és a legfontosabb dolog: szeretni kell az aikidót. Amit az ember szeret, ahhoz ragaszkodik, visszatér hozzá, megpróbálja jobban megismerni – vagyis, motivált. A motiváció a legfontosabb az aikidóban.
Ha valaki nem szereti csinálni, hat ökrös szekérrel se lehet elvontatni egy edzésre. (Ha nem szereted, minek csinálod? – a faék egyszerűségű kérdésre sokan képtelenek válaszolni…) Az aikido nagyon sokat változott az utóbbi száz évben és beilleszkedett az emberek mindennapjaiba. Sok aikido mesternek – néha nekem is – meglehetősen nehéz elfogadni, hogy ez az általunk igen nagyra tartott harcművészet mostanra csak egy lehetőség a sok sport közül.
Mindezek miatt, nekünk, oktatóknak a legfontosabb feladatunk, hogy megszerettessük az aikidót az emberekkel.
Tovább az AikiMag-ra, ahol az egész cikket elolvashatod!
Szerző: Csák Gergely | okt 7, 2013 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Az AikidoFriends-programsorozat keretében ismét Magyarországon tart edzátobrt Bruno Gonzalez (5.dan aikikai), a Cercle Tissier oktatója.
Időpont: 2013. október 12-13.
Edzésidőpontok:
Szombat: 09:30-12:00; 14:00-17:00
Vasárnap: 09:30-12:00
Helyszín: BHSE Küzdősport Centrum, 1134 Budapest, Tüzér u. 56.
Ára: AikidoFriends-kártyával ingyenes!
Teljes tábor: 7500Ft
Egy edzés: 3500Ft.
A Power Up! aikido hét programja a következőképp néz ki: