Új videót forgattunk a Berlin-Budapest Friendship Seminar alkalmából német vendégünkkel, Karl Rubennel és hazai oktatónkkal, Csák Gergellyel.
Karl Ruben 4. danos, a berlini Kokoro Aikido vezetője, Christian Tissier tanítványa.
Place: Balaton Lake, Hungary, Balatonkenese, Part hotel
Date: 31. July 4. August 2015
To reserve your place, please, fill this form! Please, reserve your place before 30. May!
Informations: Mail: ; Tel: 003620 9 654 298
Training price:
All week: 80 euro
1 day: 20 euro
Accommodation and full meal in the Part Hotel: 105 euro (or see: booking.com)
(tovább…)
A Power Up! aikido hét programja a következőképp néz ki:
Január 30., péntek: 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Január 31., szombat: 10.00 – 12.00 és 14.00 – 16.00 – Tüzér utca
Február 1., vasárnap: 10.00 – 12.00 – Tüzér utca
Február 2., hétfő: 10.00 – 11.30 – Gönczy utca és 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Február 3., kedd: 7.00 – 8.00 – Tüzér utca és 18.00 – 19.30 – Sumikiri dojo, Kecskemét
Február 4., szerda: 10.00 – 11.30 – Gönczy utca és 19.00 – 20.30 – Tüzér utca
Karl Ruben (3. dan aikikai) és Csák Gergely (3. dan aikikai)
A hétvégi edzőtábor ára: 5000 Ft / fő
Egy edzés: 2000 Ft
A hétköznapi, plusz edzések díja: 1000 Ft / alkalom
Extra kedvezmény: ha még nem jártál nálunk aikidózni, a hétköznapi edzéseken most ingyen vehetsz részt!
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.
Partner nélkül nincs gyakorlás: ha az, akivel gyakorolsz, sérüléssel fejezi be a technikát, akkor az aikido céljával (hogy minél több és jobb legyél) ellentétesen gyakoroltál.
Szeretnél magabiztosabb és nyugodtabb lenni a hétköznapokban is?
Szeretnél jobb tartást, arányosabb alkatot, jobb kondit? Fogyni szeretnél?
Mindig is érdekeltek a harcművészetek, de még nem merültél el egyikben sem komolyabban?
Olyan helyen próbálnád ki magad, ahol a kezdőket nem verik el mindjárt az első edzésen?
Szeretnél realisztikus támadásokat és technikákat, de nem akarsz minden edzés után monoklival hazamenni?
Szeretnél profiktól tanulni, kulturált környezetben?
Kipróbálnál egy olyan harcművészetet, amelynek saját filozófiája és elvei vannak?
Korlátlan fejlődési lehetőségek várnak!
Mi történik az első edzésen? Kattints az Aikido menüpontra és választ kapsz a kérdéseidre!
Határozottabb és magabiztosabb leszel – jól jöhet, ha egyedül mész haza éjjel.
Képes leszel kontroll alatt tartani saját magad, idővel másokat is – “éles” szituációkat csak hidegvérrel lehet megoldani.
Megtanulsz ügyesen, könnyedén mozogni – nem fulladsz ki, ha elromlik a lift.
Nyitottabbá, érdeklődőbbé és türelmesebbé válsz – előny a hétköznapi élet minden területén.
Magad mögött hagyod a stresszt, kevesebbet fogsz idegeskedni – mindenképpen jót teszel az egészségednek.
Új barátokra találsz egy nyitott, jó fej közösségben – tartozni fogsz valahová.
Nem utolsó sorban: ha decemberben, vagy januárban próbálnád ki nálunk az aikidót, ajándékba adjuk neked az első heti edzésedet, így az edzés ára 7000 Ft helyett csupán 5000 Ft! Jelentkezz az elérhetőségeinken az első edzésedre! Induljon a kaland!