Szerző: Csák Gergely | jan 22, 2015 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Balatonkenese, Part Hotel, 2015. július 31- augusztus 4. (péntek délutántól kedd délig), az edzéseket vezeti: Stéphane Goffin (6. dan aikikai).
Hogy jelentkezhetek?
Írj egy e-mailt a gergely.csak kukac gmail.com-ra, hogy jönnél. Hozz el az edzésre februárban 10.000 Ft előleget, majd májusban is 10.000 Ft-ot.
Szerző: Csák Gergely | jan 3, 2015 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Nálunk ezzel a táborral nyílik 2015: január 31-én és február 1-én tartunk edzőtábort BHSE-ben, a Tüzér utcában, Karl Ruben és Csák Gergely.
Ez is egyfajta újítás, mint a jótékonysági tábor volt: azt szeretnénk, ha a zárt magyar aikido is olyan nemzetközi lenne, mint pl. a román, vagy az osztrák.
Szombat-vasárnap, szokásos időpontban (10.00-12.00, 14.00-16.00 szombaton és 10.00-12.00 vasárnap) edzünk, utána pedig Karl marad velünk egész héten és edzünk együtt. Ledolgozzuk a karácsony alatt feljött kilókat együtt és megpróbálunk egy beszélgetést is rendezni, ahol Karl mesél a berlini aikidós életről, én pedig a budapestiről.
Gyere, nézz be hozzánk, a teljes tábor ára csak 5000 Ft!
Extra aikido-hét:
Karl Ruben egész héten Magyarországon marad, így a február 2-tól 8-ig intenzív aikido-hetet tartunk, hogy felkészüljünk a tavaszi aikido-szezonra! Akinek van havibérlete, annak az intenzív hét ingyenes! Ha eljössz a hétvégi táborra, de nincs bérleted, vagy még ssoem jártál aikidózni hozzánk, akkor a heti 4 edzés Budapesten csak 1000 Ft! Nagyon jó alkalom arra, hogy megismerd az aikidót!
Szerző: Csák Gergely | jan 3, 2015 | Aikido hírek
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.
1. A partnered biztonsága az első.
Partner nélkül nincs gyakorlás: ha az, akivel gyakorolsz, sérüléssel fejezi be a technikát, akkor az aikido céljával (hogy minél több és jobb legyél) ellentétesen gyakoroltál.
(tovább…)
Szerző: Csák Gergely | nov 20, 2014 | Aikido hírek
Szeretnél magabiztosabb és nyugodtabb lenni a hétköznapokban is?
Szeretnél jobb tartást, arányosabb alkatot, jobb kondit? Fogyni szeretnél?
Mindig is érdekeltek a harcművészetek, de még nem merültél el egyikben sem komolyabban?
Olyan helyen próbálnád ki magad, ahol a kezdőket nem verik el mindjárt az első edzésen?
Szeretnél realisztikus támadásokat és technikákat, de nem akarsz minden edzés után monoklival hazamenni?
Szeretnél profiktól tanulni, kulturált környezetben?
Kipróbálnál egy olyan harcművészetet, amelynek saját filozófiája és elvei vannak?
Nálunk mindezt kipróbálhatod – ráadásul az első edzés ingyenes!
Korlátlan fejlődési lehetőségek várnak!
Mi történik az első edzésen? Kattints az Aikido menüpontra és választ kapsz a kérdéseidre!
Határozottabb és magabiztosabb leszel – jól jöhet, ha egyedül mész haza éjjel.
Képes leszel kontroll alatt tartani saját magad, idővel másokat is – “éles” szituációkat csak hidegvérrel lehet megoldani.
Megtanulsz ügyesen, könnyedén mozogni – nem fulladsz ki, ha elromlik a lift.
Nyitottabbá, érdeklődőbbé és türelmesebbé válsz – előny a hétköznapi élet minden területén.
Magad mögött hagyod a stresszt, kevesebbet fogsz idegeskedni – mindenképpen jót teszel az egészségednek.
Új barátokra találsz egy nyitott, jó fej közösségben – tartozni fogsz valahová.
Nem utolsó sorban: ha decemberben, vagy januárban próbálnád ki nálunk az aikidót, ajándékba adjuk neked az első heti edzésedet, így az edzés ára 7000 Ft helyett csupán 5000 Ft! Jelentkezz az elérhetőségeinken az első edzésedre! Induljon a kaland!
Szerző: Csák Gergely | nov 20, 2014 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Az AikiMag, a Zumm Aikido Egyesület és a Zsakett nőegyletet közös szervezésében aikido-edzőtábort tartunk december 7-én a Bolyai-Breznó közi Gyermekotthon javára.
Az esemény két részből áll: napközben, egész vasárnap különböző aikido-irányzatok oktatói tartanak edzéseket a Tüzér utcai BHSE dojóban, míg délután Kössünk össze 16.00-tól a MÜSZI-ben (Budapest, Blaha L. tér 1., Corvin Áruház 3. em.) árverésre bocsájtanak különböző otthon készített, vagy cégek által ingyen felajánlott tárgyakat.
(tovább…)