Regisztráld magad Bodo Rödel aikido edzőtáborára!

Regisztráld magad Bodo Rödel aikido edzőtáborára!

Szerző: | okt 8, 2016 | Aikido hírek, Edzőtáborok, Mesterek

Bodo Rödel, az Aikido Schule Köln 6. danos oktatója 2016. december 10-11-én (hétvégén) tart edzőtábort Budapesten.

Bodo Rödel aikido edzőtábor 2016

Arra kérünk, hogy jelezed felénk, ha szeretnél eljönni az edzőtáborba, hogy körülbelülre meg tudjuk becsülni, hány résztvevőre számítsunk.

Ha október 31-ig jelentkezel,

extra kedvezményt kapsz

a teljes tábor árából: 12.000 Ft helyett 9000 Ft-ért jöhetsz az egész hétvégére!

 

 

Hogy megkaphasd a kedvezményt

  • töltsd ki a regisztrációs űrlapot;
  • küldd el a 9000 Ft-ot a tábordíjjjal, a neveddel és írd bele az utaláshoz: „Bodo Rödel edzőtábor díj”!

 

Az edzőtábor helyszínét később még meg fogjuk írni.

Várunk az edzőtáboron!

 

 

Yoko Okamoto: a robbanás

Szerző: | okt 7, 2016 | Mesterek, Videók

 

Okamoto Yoko (6. dan aikikai) Kyotóban tart aikido órákat. A hölgy egyike volt annak a három nőnek, akik bemutatót és edzést tartottak a Takasakiban megrendezett Nemzetközi Aikido Konferencián.

A rendszeres sport 100+1 előnye

A rendszeres sport 100+1 előnye

Szerző: | okt 3, 2016 | Egészség

Bizony, ilyen sok – kutatásokkal igazolt – előnye van a rendszeres sportnak. Akár a rendszeres aikidónak. Ha kíváncsi vagy mik ezek, olvass tovább!

1. A rendszeres testmozgás segít hatékonyabban kezelni a stresszt.
2. A rendszeres testmozgás segít a fogyásban, különösen a zsírvesztésben.
3. A rendszeres testmozgás javítja az immunrendszered működését.
4. A rendszeres testmozgás csökkenti az orvosi és más egészségügyi költségeket.
5. A rendszeres testmozgás csökkenti a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
6. A rendszeres testmozgás növeli az izomerőt.
7. A rendszeres testmozgás növeli az állóképességet.

 

(tovább…)

X