Az aikido (egyik) célja, hogy elhárítsd azokat az akadlyokat, amik téged visszahúznak az életben és teljes életet élhess: egészséges, harmonikus és a körülményekhez képest boldog legyél.
Mást vártál?
Hogy küzdelemről írunk, meg kardozásról, meg nagy esésekről? Az maga az edzés. Igen, ez az egésznek az alapja. Vagy: a formája. A külseje. Amit látsz.
De elárulok egy másik titkot is: az aikido nem csak az, amit látsz. Az a jéghegy csúcsa.
Lent, a mélyben sokkal több minden történik. Belül, magadban, te saját magaddal küzdesz közben. És ahhoz, hogy ezen az úton járhass, elengedhetetlen, hogy rendszeresen járjál edzésre.
Van persze ezer más módja, hogy megküzdj saját magaddal, de az sem könnyebb vagy gyorsabb. Persze, vannak, akik csak egy kis testmozgásért néznek be hozzánk, akik meg akarják magukat védeni, meg azok, akik éppen unatkoznak, társaságra vágynak, vagy egyszerűen szeretik ezt csinálni és nincsenek ilyen magasztos céljaik. Ezzel nincs semmi baj. Az aikido edzés nekik is remek eszköz arra, hogy mindezeket a problémákat megoldja. Viszont ehhez nekik is el kell menniük a személyes edzéseinkre a Blahához és nyomni kell.
Mit jelent a rendszeres edzésre járás? Legalább heti kétszer, de jobb a három. És minden héten.
Nincs más út.
Mert ha, heti egyszer, vagy össze-vissza jársz edzésre (pláne, ha nem jársz), akkor az izmaid, idegrendszered nem áll át, nem kapja meg azt a mennyiségű stimmulust, amitől elkezdődik benned a változás. Az emberek a pozitív változásért jönnek el edzeni:
hogy erősebbek legyenek
hogy gyorsabbak legyenek
hogy ügyesebbek legyenek
hogy magabiztosabbak legyenek
hogy jobban tudjanak kommunikálni, kapcsolódni
hogy kitartóbbak legyenek
hogy leküzdjék a mindennapos stresszt
hogy meg tudjanak küzdeni az élet kihívásaival
stb., stb., stb.
Mindezt az aikido egy nagyon szórakoztató és nagyon kifinomult edzési programon keresztül éri el. Az edzési program – amit nálunk nemzetközileg elismert mesterek valósítanak meg – lehetővé teszi, hogy te egyszerre játssz, tanulj, szórakozz, ismerkedj magaddal és másokkal, erősödj, ügyesedj, más szóval, fejlődj. De a programban való részvétel nem spórolható meg. Itt meg kell jelenned és csinálnod kell, különben nem ér semmit az egész.
Az aikidóban az lesz sikeres, aki edzésre jár. Évekig. Akkor is jár, amikor esik, amikor fúj, amikor hőség van. Amikor nincs kedve. Az aikidóhoz ugyanis nem motiváltság kell, hanem önfegyelem. Kitartásra nevel. Elköteleződésre nevel.
Ennyi a titok: rendszeres edzésre járás.
Akkor most pakold össze szépen a cuccodat és este indulj neki az aikido edzésnek!
Aikido tanfolyamot indítunk 2024 szeptemberétől kezdőknek és újrakezdőknek. Ha szeretnél erősödni, hajlékonyabb, egészségesebb, nyugodtabban és határozottabb lenni, gyere el aikidózni!
Ha szeretnél valami újba kezdeni, izgalmasat tanulni, amivel feszegetheted a határaidat, ami próbára teszi a testedet és az elmédet is, akkor az Aikido tanfolyam kezdőknek pontosan neked való!
Gyere, kezd el aikidózni!
Aikido edzéseket indítunk gyerekeknek 10 éves kortól és felnőtteknek 16 éves kortól Budapesten, 2024. szeptembertől.
Bővebben az aikidóról itt találsz meg mindent. Az első edzés ingyenes: kockázat nélkül próbálhatod ki az aikidót!
Aikido tanfolyam kezdőknek: a tudnivalók
Hol jelentkezhetek az Aikido tanfolyamra?
Hívd a 0620 9 654 298-as telefonszámot, vagy írj e-mail-t a kapcsolat kukac zummaikido.hu e-mail-címre! De a legegyszerűbb: gyere el az edzéseinkre!
Mennyibe kerül az Aikido tanfolyam?
Az edzés ára 15000 Ft / hó, a diákoknak kedvezménnyel 13.000 Ft / hó.
Mit vigyek magammal? Mibe menjek az Aikido tanfolyamra?
Ha kezdő vagy, hozzál magaddal egy olyan melegítőnadrágot, amiben tudsz können mozogni és jól szellőzik, illetve egy sima pólót, papucsot. Ha szeretnél az edzés után fürdeni, akkor törölközőt, tusfürdőt is!
Kezdőként eljöhetek-e egy edzésre?
Természetesen! Teljesen kezdőket is várunk!
Régebben jártam, megint elkezdeném az Aikidót, de bizonytalan vagyok.
Ne legyél. Az élet rövid és jobb, ha eljössz, mintha otthon bambulsz valami sorozatot.
Miért menjek én aikidózni?
Aikidózni szinte mindig el lehet kezdeni, csak elhatározás kérdése. Ha eljössz, megtaastalod a határaidat és azt is, hogyan lépj át rajtuk, vagyis: a személyes fejlődésed, a jólléted, az egészséged, a magabizotsságod ugrásszerűen nőni fog. Ellentétben a küzdősportokkal, itt nincs verseny, a cél az, hogy téged fejlesszünk, te legyél jobb (gyorsabb, erősebb, okosabb, stb.) a korábbi önmagadnál.
Az év eleji akciónkban bevezető áron aikidózhatsz nálunk!
Az első edzés ingyenes: kockázat nélkül próbálhatod ki az aikidót!
Komoly árkedvezmény: az első két hónapban 2023-as áron jöhetsz el hozzánk, ha januárra és februárra is befizetsz.
Hogy jelentkezhetek?
Hívd a 0620 9 654 298-as telefonszámot, vagy írj e-mail-t a kapcsolat kukac zummaikido.hu e-mail-címre! De a legegyszerűbb: gyere el az edzéseinkre!
Mennyibe kerül az edzés?
Az edzés ára akciósan 30.000 Ft helyett 25.000 Ft két hónapra, januárra és februárra; ha január 10-ig jelentkezel, el is kezded!
Hol és mikor vannak az edzések?
Az Edzések menüpontban mindent megírtunk, de amúgy a Népszínház utca – Víg utca sarkán, nem messze a Blahától.
Mit vigyek magammal? Mibe menjek?
Ha kezdő vagy, hozzál magaddal egy olyan melegítőnadrágot, amit nem sajnálsz és egy fehér pólót, illetve egy papucsot. Ha szeretnél az edzés után fürdeni, akkor törölközőt, tusfürdőt is!
Kezdőként eljöhetek-e egy edzésre?
Természetesen! Teljesen kezdőket is várunk! (Értelmeszerűen: mindenki kezdőként kezdi, máshogy nem is lehetne…)
Az aikido elkezdéséhez nem kell:
Erősnek lenned;
Hajékonynak lenned;
Ügyesnek lenned;
Korábban más edzésre / sportra járnod.
Régebben jártam, megint elkezdeném az aikidót, de bizonytalan vagyok.
Csak egyet mondhatunk: nem érdemes elhalasztanod az alkalmat!
Van még kérdésed?
Kattints az Aikido menüpontra és olvasd el a tudnivalókat az edzéseinkről!
2023. szeptemberétől a Zumm Aikido Egyesület edzései megújulnak – várunk Téged is!
A megújulás érinti az edzések időpontját, helyszínét, sőt, a minőség is hatalmasat ugrik majd!
2023. augusztus 10-ig az Oktogon Mozgás Akadémián a hagyományos edzésrendben folynak az edzések. (Megvalósításra kerülnek.)
2023. augusztus 10. és 14. között Reziben, a Balaton északi partján megtartjuk a hagyományos nyári edzőtáborunkat. Ha még nem jelentkeztél, itt teheted meg. Jelezzük: szállást már csak nagyon korlátozott mértékben tudunk biztosítani.
Augusztus 14-től egészen szeptember 3-ig nyári szünetet tartunk, ekkor az edzések szünetelnek.
Szeptember 4-én már másik dojóban, a Seijin Dojóban tartjuk majd az edzéseinket, a Blaha Lujza térnél. Az új helyszínhez új edzésidőpontokat is szerveztünk, amelyek remélhetőleg mindenkinek jobban illeszkednek a napi rutinjába. Sőt, új edzésidőpontokat alakítottunk ki a kezdőknek és a kicsit haladóbbaknak, hogy minél jobban el tudd sajátítani az aikidót.
Új edzéshelyszín:
1081 Budapest, Népszínház utca 17. (Bejárat a Víg utca felől, nagy szürke vasajtó.)
Az edzés ára változatlan marad azoknak, akik heti 2 vagy 3 edzésre jönnek el, de bevezetünk új bérleteket is, amivel jógázni és masszíroztatni is jöhetsz hozzánk.
Az edzéseket Csák Gergely és Józsa Imre tartja, a megszokott minőségben.
Szeretnél erősödni? Hajlékonyabb lenni? Egészségesebben élni? Nyugodtabban és határozottabban kezelni a mindennapi problémákat? Gyere el aikidózni!
Szeretnél valami újba kezdeni, izgalmasat tanulni, amivel feszegetheted a határaidat, ami próbára teszi a testedet és az elmédet is?
Gyere, kezd el aikidózni!
Aikido edzéseket indítunk gyerekeknek és felnőtteknek Budapesten és Bicskén.
Az őszi akciónkban bevezető áron aikidózhatsz nálunk!
Az első edzés ingyenes: kockázat nélkül próbálhatod ki az aikidót!
Komoly árkedvezmény: az első két hónapban 2020-as áron jöhetsz el hozzánk, ha szeptember-októberre is befizetsz.
Hogy jelentkezhetek?
Hívd a 0620 9 654 298-as telefonszámot, vagy írj e-mail-t a kapcsolat kukac zummaikido.hu e-mail-címre! De a legegyszerűbb: gyere el az edzéseinkre!
Mennyibe kerül az edzés?
Az edzés ára akciósan 15000 Ft két hónapra, szeptemberre és októberre; ha szeptember folyamán jelentkezel, el is kezded!
Ha kezdő vagy, hozzál magaddal egy olyan melegítőnadrágot, amit nem sajnálsz és egy fehér pólót, illetve egy papucsot. Ha szeretnél az edzés után fürdeni, akkor törölközőt, tusfürdőt is!
Kezdőként eljöhetek-e egy edzésre?
Természetesen! Teljesen kezdőket is várunk!
Régebben jártam, megint elkezdeném az aikidót, de bizonytalan vagyok.
Csak egyet mondhatunk: nem érdemes elhalasztanod az alkalmat!
Van még kérdésed?
Kattints az Aikido menüpontra és olvasd el a tudnivalókat az edzéseinkről!
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.AcceptRead More
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
