Szerző: Csák Gergely | jan 3, 2015 | Aikido hírek
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.
1. A partnered biztonsága az első.
Partner nélkül nincs gyakorlás: ha az, akivel gyakorolsz, sérüléssel fejezi be a technikát, akkor az aikido céljával (hogy minél több és jobb legyél) ellentétesen gyakoroltál.
(tovább…)
Szerző: Csák Gergely | szept 15, 2014 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Szeptember 27-29-án ismét edzőtábort tart Budapesten Bodo Rödel (5. dan aikikai), Christian Tissier sihan kölni tanítványa.
Bodo évek óta jár hozzánk, folyamatosan fejlesztgeti a tudásunkat, az edzőtáborain nagyon részletesen és érthetően magyarázza el a technikákat, ezért kezdőknek is érdemes eljönniük rá.
Ráadásként idén ünnepli a tíz éves születésnapját az egyesületünk, ezért szombaton este, azaz szeptember 27-én, 19.00-tól kisebb születésnapi partyt tartunk, ahová várunk mindenkit Bodóval.
Bodo érkezése minden évben komoly előkészítést és szervezést igényel; ő a német aikido egyik fontos szereplője. Annak, aki komolyan gondolja a fejlődését mindenképpen érdemes eljönnie és részt vennie a táboron.
Az edzőtábor időpontja: 2014. szeptember 27 – 28., hétvége
Edzés időpontok szombaton: 10.00 – 12.30 és 15.00 – 17.00; vasárnap: 10.00 – 12.30
Helyszín: 1043 Budapest, Megyeri út 13., UTE Judo-terem
Zumm születésnapi party: szombat este 20.00-tól a Fogasház kertjében (VII. ker. Akácfa utca 51.).
Belépő a táborra:
Teljes: 8.500 Ft
Egy edzés: 4.000 Ft
AikidoFriends-kártyával ingyenes!
Szerző: Csák Gergely | aug 24, 2014 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Augusztus 30-án, szombaton szezonnyitó edzőtábort tart a Zumm Aikido Egyesület Csák Gergely (3. dan aikikai) vezetésével.
Miért gyere el?
Hogy megismerd magad, a tested, a határaidat!
Hogy megismerkedj másokkal, együtt mozogj másokkal!
Hogy jó kondiba kerülj!
Hogy megismerkedhess egy békés harcművészettel és keleti filozófiával!
Edzésidőpontok:
10.00 – 12.00
14.00 – 16.00
Edzés árak:
Egész nap: 2500 Ft
Egy edzés: 1500 Ft
(Ha még sosem aikidóztál és eljössz kipróbálni egy edzést, akkor az első edzést INGYEN adjuk – ajándékba!)
Helyszín:
Gönczy dojo, Gönczy Pál utca 2., a Posta alatt
Facebook-event az edzőtáborhoz.
![Sikeres nyári tábort szervezett a Zumm Aikido]()
Szerző: Csák Gergely | aug 23, 2014 | Aikido hírek
2014. augusztus 8-tól 12-ig, öt napon és négy éjszakán keresztül 20 magyar és 35 külföldi (spanyol, osztrák, portugál, belga, sőt, brazil) aikidóka részvételével sikeresen lezajlott Stéphane Goffin 2. nyári edzőtábora Magyarországon.
Nekünk, akik a tábort szervezeték, egészen más élmény volt, mint azoknak, akik elutaztak és együtt edzettek velünk. Mi már januárban a Balaton környékén autóztunk, hogy a legjobb szállást és a legjobb ételt találjuk meg a táborra, egy jól szellőző, világos teremmel, ahol kellemes az edzés. De nem kerül sokba. Szóval, a tökéletesre törekedtünk, persze, nem jött össze a tökéletes – de reméljük, jó volt és jövőre is meg tudjuk rendezni a tábort, elérhető áron.
Persze, a gondos szervezés ellenére is becsúsztak bakik (a jól kinézett termünkben még a tábor másnapján is a birkózók „ottfelejtett” alsónadrágjait kellett kisöpörnünk), de a tábor – a visszajelzések alapján – ismét nagy sikert aratott.
Stéphane Goffin rengeteget magyarázott, az edzés elég sokszor állt, mert a mester a legapróbb részletekig át akart adni mindent – ami nekünk, magyaroknak különösen fontos volt, hiszen ritkán jutunk hozzá egy ilyen nagy tudású külföldi mester tanításaihoz. Ahogy ő mondta, „szeretne nyomot hagyni maga után” – a tanításait pedig, remélem, mindenki beépíti a gyakorlásába és később hasznosítani fogja!
Köszönöm mindenkinek, hogy részt vett a nyári táboron és segített a tatamipakolásban! Külön köszönet illeti Petőházi Norbit és Séllei Beát, mindketten rengeteget dolgoztak a táboron és az előkészítő munkában.
A táboron sikeres shodan vizsgát tett:
Biró Kristyna
Dóra Tamás
Micsinai Daniella
Sikeres 5. kyu-s vizsgát tett:
Aponyi Dávid
Mindenkinek gratulálunk!
Az első edzés szeptember 1-én, hétfőn lesz, 19.00-tól, a Tüzér utcában, szokás szerint.
A táboron készült képeket a Zumm Aikido Facebook oldalán, vagy a True Style Magazin Facebook-oldalán érdemes megnézegetni.
Szerző: Csák Gergely | júl 24, 2014 | Aikido hírek
2014. augusztusában az aikido-edzések szünetelnek. Az utolsó edzés augusztus 1., péntek.
Szeptemberben az első edzés szeptember 1., hétfő.
Augusztusban Stéphane Goffin tart edzőtábort Balatonkenesén, amire várunk mindenkit sok szeretettel!
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.