Szerző: Csák Gergely | jan 3, 2015 | Aikido hírek
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.
1. A partnered biztonsága az első.
Partner nélkül nincs gyakorlás: ha az, akivel gyakorolsz, sérüléssel fejezi be a technikát, akkor az aikido céljával (hogy minél több és jobb legyél) ellentétesen gyakoroltál.
(tovább…)
Szerző: Csák Gergely | nov 20, 2014 | Aikido hírek
Szeretnél magabiztosabb és nyugodtabb lenni a hétköznapokban is?
Szeretnél jobb tartást, arányosabb alkatot, jobb kondit? Fogyni szeretnél?
Mindig is érdekeltek a harcművészetek, de még nem merültél el egyikben sem komolyabban?
Olyan helyen próbálnád ki magad, ahol a kezdőket nem verik el mindjárt az első edzésen?
Szeretnél realisztikus támadásokat és technikákat, de nem akarsz minden edzés után monoklival hazamenni?
Szeretnél profiktól tanulni, kulturált környezetben?
Kipróbálnál egy olyan harcművészetet, amelynek saját filozófiája és elvei vannak?
Nálunk mindezt kipróbálhatod – ráadásul az első edzés ingyenes!
Korlátlan fejlődési lehetőségek várnak!
Mi történik az első edzésen? Kattints az Aikido menüpontra és választ kapsz a kérdéseidre!
Határozottabb és magabiztosabb leszel – jól jöhet, ha egyedül mész haza éjjel.
Képes leszel kontroll alatt tartani saját magad, idővel másokat is – “éles” szituációkat csak hidegvérrel lehet megoldani.
Megtanulsz ügyesen, könnyedén mozogni – nem fulladsz ki, ha elromlik a lift.
Nyitottabbá, érdeklődőbbé és türelmesebbé válsz – előny a hétköznapi élet minden területén.
Magad mögött hagyod a stresszt, kevesebbet fogsz idegeskedni – mindenképpen jót teszel az egészségednek.
Új barátokra találsz egy nyitott, jó fej közösségben – tartozni fogsz valahová.
Nem utolsó sorban: ha decemberben, vagy januárban próbálnád ki nálunk az aikidót, ajándékba adjuk neked az első heti edzésedet, így az edzés ára 7000 Ft helyett csupán 5000 Ft! Jelentkezz az elérhetőségeinken az első edzésedre! Induljon a kaland!
Szerző: Csák Gergely | nov 20, 2014 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Az AikiMag, a Zumm Aikido Egyesület és a Zsakett nőegyletet közös szervezésében aikido-edzőtábort tartunk december 7-én a Bolyai-Breznó közi Gyermekotthon javára.
Az esemény két részből áll: napközben, egész vasárnap különböző aikido-irányzatok oktatói tartanak edzéseket a Tüzér utcai BHSE dojóban, míg délután Kössünk össze 16.00-tól a MÜSZI-ben (Budapest, Blaha L. tér 1., Corvin Áruház 3. em.) árverésre bocsájtanak különböző otthon készített, vagy cégek által ingyen felajánlott tárgyakat.
(tovább…)
Szerző: Csák Gergely | nov 1, 2014 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Az edzőtábor időpontja: 2014.11.08-09.
Edzés időpontok:
Szombat: 09:30-12:00; 14:00-17:00
Vasárnap: 09:30-12:00
Cím: BHSE Küzdősport Centrum, 1134 Budapest, Tüzér u. 56.
AikidoFriends-kártyával a belépés ingyenes!
Szerző: Csák Gergely | szept 15, 2014 | Aikido hírek, Edzőtáborok
Szeptember 27-29-án ismét edzőtábort tart Budapesten Bodo Rödel (5. dan aikikai), Christian Tissier sihan kölni tanítványa.
Bodo évek óta jár hozzánk, folyamatosan fejlesztgeti a tudásunkat, az edzőtáborain nagyon részletesen és érthetően magyarázza el a technikákat, ezért kezdőknek is érdemes eljönniük rá.
Ráadásként idén ünnepli a tíz éves születésnapját az egyesületünk, ezért szombaton este, azaz szeptember 27-én, 19.00-tól kisebb születésnapi partyt tartunk, ahová várunk mindenkit Bodóval.
Bodo érkezése minden évben komoly előkészítést és szervezést igényel; ő a német aikido egyik fontos szereplője. Annak, aki komolyan gondolja a fejlődését mindenképpen érdemes eljönnie és részt vennie a táboron.
Az edzőtábor időpontja: 2014. szeptember 27 – 28., hétvége
Edzés időpontok szombaton: 10.00 – 12.30 és 15.00 – 17.00; vasárnap: 10.00 – 12.30
Helyszín: 1043 Budapest, Megyeri út 13., UTE Judo-terem
Zumm születésnapi party: szombat este 20.00-tól a Fogasház kertjében (VII. ker. Akácfa utca 51.).
Belépő a táborra:
Teljes: 8.500 Ft
Egy edzés: 4.000 Ft
AikidoFriends-kártyával ingyenes!
Sok aikidóssal találkoztam az utóbbi időben, akiknek nem mondanak semmit azzal kapcsolatban, hogyan is kellene aikidóznia. Ez a cikk röviden összefoglalja a biztonságos edzés legfőbb szabályait: hogy hogyan gyakorolj, hogyan bánj a nálad kezdőbekkel, vagy mit tegyél, hogy ne okozz sérülést senkinek.
