Video: Christian Tissier új aikido bemutatója
A Nemzetközi Aikido Konferencián Christian Tissier is felkérték, hogy tartson egy aikido bemutatót.
Regisztráld magad Bodo Rödel aikido edzőtáborára!
Bodo Rödel, az Aikido Schule Köln 6. danos oktatója 2016. december 10-11-én (hétvégén) tart edzőtábort Budapesten.
Arra kérünk, hogy jelezed felénk, ha szeretnél eljönni az edzőtáborba, hogy körülbelülre meg tudjuk becsülni, hány résztvevőre számítsunk.
Ha október 31-ig jelentkezel,
extra kedvezményt kapsz
a teljes tábor árából: 12.000 Ft helyett 9000 Ft-ért jöhetsz az egész hétvégére!
Hogy megkaphasd a kedvezményt
- töltsd ki a regisztrációs űrlapot;
- küldd el a 9000 Ft-ot a tábordíjjjal, a neveddel és írd bele az utaláshoz: „Bodo Rödel edzőtábor díj”!
Az edzőtábor helyszínét később még meg fogjuk írni.
Várunk az edzőtáboron!
Yoko Okamoto: a robbanás
Okamoto Yoko (6. dan aikikai) Kyotóban tart aikido órákat. A hölgy egyike volt annak a három nőnek, akik bemutatót és edzést tartottak a Takasakiban megrendezett Nemzetközi Aikido Konferencián.
A rendszeres sport 100+1 előnye
Bizony, ilyen sok – kutatásokkal igazolt – előnye van a rendszeres sportnak. Akár a rendszeres aikidónak. Ha kíváncsi vagy mik ezek, olvass tovább!
1. A rendszeres testmozgás segít hatékonyabban kezelni a stresszt.
2. A rendszeres testmozgás segít a fogyásban, különösen a zsírvesztésben.
3. A rendszeres testmozgás javítja az immunrendszered működését.
4. A rendszeres testmozgás csökkenti az orvosi és más egészségügyi költségeket.
5. A rendszeres testmozgás csökkenti a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázatát.
6. A rendszeres testmozgás növeli az izomerőt.
7. A rendszeres testmozgás növeli az állóképességet.
5+1 tévhit az aikido-val kapcsolatban, ami még visszatarthat…
…ám mi azt reméljük, mire legfrissebb cikkünk végére érsz, sikerül eloszlatni illetve helyre tenni azokat, és a következő edzések valamelyikén már veled is találkozunk. Készen állsz? Belekezdünk!